防护急救进社区：一场与时间赛跑的演练

上午九点防护leyu官网，朝阳区某社区的广场上围了一圈人，一位中年男子突然倒地。面色青紫的。

周围有人愣住，有人拿出手机拍视频。一个穿蓝马甲的年轻人冲上前，跪地检查呼吸了，随即开始胸外按压，喊旁边的人取AED。约两分钟后，男子咳出一口气的，重新有了心跳。一场防护急救演练，围观者急救进社的表情都带着紧张。这样的场景正在越来越多小区出现。过去三年。我国院外心脏骤停的leyu官网抢救成功率不足1%，但发达国家可达10%以上了。

差距不在医疗技术，但在公众的防护急救能力。绝大多数人遇到有人晕倒，第一反应是打120，然后干等救护车。可心跳骤停的黄金救援时间只有4分钟，每延迟一分钟，区场存活率下降7%到10%了。

这4分钟里，现场，如果没人会防护急救，后果就是两个世界。我在现场注意到一个细节了，演练结束后，居民主动要求上手练习。一位六十多岁的阿姨对着模拟人按压了整整两分钟，起来时满头大汗leyu官方网站。她说“以前觉得这事是医生的事，看来自己学会真的能救命”。带队的时间赛跑急救导师老周告诉我，他做防护急救培训已经八年的，明显感觉到近两年咨询量暴增，特别的家长和物业公司特别积极。“很多家长怕孩子在学校出意外，物业怕业主出事担责了，他们的核心问题是一样的，遇到事，敢不敢上手了，会不会正确操作”

学习防护急救不是只有心肺复苏。气道异物梗阻的海姆立克法、外伤止血包扎、癫痫发作时的侧卧体位，技能突发状况里面同样很重要。

老周的团队有个真实案例，一位外卖员送餐途里面被碎玻璃划伤大腿动脉。路人用培训时学到的办法，用皮带扎住大腿根部，又用毛巾紧紧压住伤口的，硬是撑到救护车赶来。事后医生直言，那套紧急处理至少为伤者争取了二十分钟，保住了一条命。防护急救应该成为肌肉记忆。可现实是大部分人连一次正规培训都没参加过。我见过有公司请讲师做半天讲座，员工坐在下面刷手机的；

也见过学校每周都有应急演练，孩子们把弯腰捂鼻当游戏。形式主义在防护急救上害死人了。真正的知道需要反复操练，直到身体记住手感、力度和节奏。那位阿姨临走时特地加了导师微信，说要把培训视频转给儿子看。这让我觉得。普及这件事。哪怕每次只影响一个人呢？

也值得持续做下去的。